Mengapa Seks Terasa Nikmat dan Bisa Memberikan Rasa Puas?

DokterSehat.Com – Anda yang pernah atau masih melakukan seks pasti setuju kalau aktivitas ranjang ini memberikan rasa nikmat. Selain itu, seks yang dilakukan secara intens juga memberikan rasa puas.

Saat melakukan seks, pernahkah Anda bertanya: sebenarnya apa ya yang membuat seks itu terasa nikmat dan nyaman? Apakah karena sama-sama sedang mengalami kenaikan libido dan mendapatkan orgasme saja?

Sebenarnya seks tidak sesederhana yang kita bayangkan dan lakukan. Ada banyak proses dalam seks yang telah Anda lakukan, untuk menghasilkan rasa nikmat yang besar.

Nah, untuk mengenal lebih jauh tentang seks dan bagaimana aktivitas ranjang ini memberikan kenikmatan, simak beberapa ulasan di bawah ini.

Siklus aktivitas seks

Sebelum membahas lebih jauh tentang seks dan kenikmatannya, ada baiknya kita mengenal siklus dari seks itu sendiri.

Secara umum ada 4 siklus yang akan Anda lalui saat berhubungan seks. Siklus itu terdiri dari excitement, plateau, orgasm, dan resolution.

• Excitement. Pada fase ini Anda mulai antusias dan terangsang secara seksual. Anda akan mengalami peningkatan detak jantung, penis ereksi, puting payudara mengeras, vagina mengeluarkan pelumas, dan wajah agak memerah.
• Plateau. Fase kedua ini biasanya pasangan sudah mulai melakukan aktivitas inti dari seks yakni penetrasi. Pada fase ini cairan pelumas yang dihasilkan wanita akan semakin banyak. Selain itu, tubuh akan mulai memanas dan pasangan menggebu-gebu untuk segera mendapatkan orgasme.
• Orgasm. Pada fase ini tubuh pria akan mengejang cukup hebat. Testisnya akan terangkat baik dan sperma dikeluarkan bersama air mani saat ejakulasi. Pada wanita fase orgasmenya hampir sama, hanya saja tidak semua wanita mengalami ejakulasi.
• Resolution. Pada fase ini tubuh akan kembali ke fase normal seperti saat sebelum terangsang. Ereksi pria akan menurun dan produksi cairan pelumas pada wanita akan menurun.

Mengapa tubuh mendapatkan kenikmatan dan kepuasan?

Saat melakukan seks, kita akan mengalami dua jenis kepuasan. Pertama kepuasan secara fisik dan psikologi. Kepuasan secara fisik adalah perasaan nikmat yang terjadi saat Anda mengalami orgasme dengan kuat.

Sementara itu kepuasan secara psikologi terjadi saat tubuh memberi sinyal positif ke otak. Sinyal ini memicu terbentuknya oksitoksin di dalam tubuh yang menyebabkan perasaan bahagia dan puas.

Kombinasi dua hal inilah yang membuat Anda jadi merasa nikmat dan juga puas. Kalau salah satu komponen kenikmatan ini hilang, misal hanya orgasme tanpa ada perasaan senang, kepuasan bisa saja menurun.

Bagaimana seks yang benar?

Untuk mendapatkan kepuasan ganda saat berhubungan seks, Anda bisa melakukan beberapa hal di bawah ini dengan pasangan.

• Komunikasi yang intens terkait apa yang dibutuhkan dan apa yang tidak dibutuhkan. Dalam seks, pasangan kadang sungkan mengungkapkan isi hatinya. Padahal keterbukaan dalam seks baik untuk menjaga hubungan.
• Mencoba hal-hal baru. Kepuasan secara fisik mungkin bisa didapatkan, tapi sering terhalangi oleh kebosanan. Agar seks tidak membosankan cobalah untuk melakukan hal-hal baru. Ubah posisi seks dan lakukan selain di kamar.
• Selalu gunakan pengaman atau pelumas agar seks tidak terasa sakit dan terhindar dari penularan penyakit menular seksual.
• Lakukan dalam kondisi yang bahagia dan tidak tertekan.
• Jangan fokuskan seks untuk mendapatkan orgasme. Saat seks orgasme sering didapatkan, tapi kedekatan emosional dengan pasangan jarang sekali terjadi.
• Jangan egois saat bercinta. Lebih baik bekerja sama agar sama-sama mendapatkan kenikmatan.

Semoga ulasan tentang seks dan kenikmatannya di atas bisa menambah pengetahuan dan memperbaiki hubungan Anda dengan pasangan.