Manfaat Teh Putih – Hai, Toppers! Pernahkah kamu mendengar yang namanya teh putih? Teh putih atau white tea adalah teh yang berasal dari tanaman yang sama dengan teh hijau. Tapi, teh putih berasal dari jenis yang lebih sehat dan langka! Teh putih dinilai memiliki khasiat yang lebih banyak dari jenis teh lainnya lho, Toppers.
White tea dipercaya merupakan minuman yang ampuh untuk menurunkan berat badan secara cepat. Selain itu, mau tahu apa saja manfaat teh putih untuk kecantikan dan kesehatan? Yuk, langsung baca selengkapnya di bawah ini!
baca juga: Ragam Manfaat Teh Hijau, Minuman Sejuta Khasiat
Manfaat Teh Putih / White Tea untuk Kecantikan dan Kesehatan
1. Membantu Menurunkan Berat Badan
Menurut penelitian yang telah dilakukan oleh Harvard Medical School, kandungan katekin yang ada dalam teh putih dapat menurunkan berat badan. Hal ini karena antioksidan yang dapat membantu dalam menurunkan berat badan, Toppers! Untuk kamu yang sedang diet, selain makan sehat, kamu juga bisa mencoba manfaat teh putih yang ini!
2. Mencegah Kanker
Manfaat teh putih yang ini berdasarkan penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Cancer Prevention Research, Toppers. Teh putih memiliki efek anti kanker yang katanya lebih efektif dibanding teh hijau dalam menghancurkan sel-sel kanker.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Manfaat white tea selanjutnya adalah untuk kesehatan jantung, Toppers. Teh putih dapat membantu melindungi jantung dan sistem peredaran darah secara keseluruhan karena dapat mengurangi kolesterol, kadar trigliserida, dan juga meningkatkan fungsi pembuluh darah.
4. Mempercantik Kulit
Sama seperti green tea, manfaat teh putih juga dapat menjaga kesehatan kulit dan membuatnya terlihat lebih cantik. Hal ini juga karena antioksidan yang dapat membantu dalam pemulihan sel kulit yang rusak, Toppers.
5. Menyehatkan Sistem Pencernaan
Jika kamu sudah mengonsumsi teh putih secara rutin, kamu dapat merasakan khasiat teh putih yang lainnya. Yaitu untuk sistem pencernaanmu. Selain itu, khasiat teh putih yang ini juga dapat mengatasi mual dan asam lambung dalam waktu yang cukup singkat.
baca juga: Indonesia Hasilkan 5 Jenis Teh Terbaik Dunia
6. Kesehatan Oral
Manfaat teh putih yang terakhir adalah untuk menjaga kesehatan mulutmu, Toppers. Kandungan polifenol, flavonoid dan tanin yang terdapat dalam teh putih dapat membantu dalam menghambat pertumbuhan dari berbagai bakteri yang dapat menyebabkan pembentukan plak.
7. Melindungi Gigi dari Bakteri
Teh putih mengandung flouride, catechin dan tannin dalam jumlah banyak. Kombinasi kandungan ini sangat bermanfaat untuk memperkuat gigi kamu dalam ‘memerangi’ bakteri dalam mulut dan melindungi gigi dari gula.
8. Menurunkan Risiko Diabetes
Beberapa studi menyebutkan bahwa kandungan polifenol pada teh putih dapat menurunkan risiko terkena penyakit gula atau diabetes. Mengonsumsi teh putih secara rutin dapat membuat tingkat kandungan gula dalam tubuh tetap stabil, dan bahkan menurunkannya.
9. Menyehatkan Tulang dan Mencegah Osteoporosis
Penyakit osteoporosis sangat rentan dialami oleh orang-orang yang berusia lanjut. Tapi tenang, dengan meminum teh putih, kamu bisa menghindarinya. Kandungan white tea terbukti bisa menyehatkan tulang dan menghindari osteoporosis, sehingga meningkatkan kemungkinan untuk kamu bisa tetap berjalan normal di usia tua.
10. Bikin Awet Muda
Mau selalu terlihat awet muda? Mengonsumsi teh putih bisa menjadi solusi jitu, karena mampu mencegah penuaan dini. White tea mampu menghindari kulit kamu dari kerusakan, serta bahkan mencegah penuaan dini dari dalam dan luar. Selain itu, teh putih juga mampu menjaga kulit kamu dari sinar ultraviolet yang dapat merusak kulitmu.
Baca Juga: 8 Merk Teh Hijau Terbaik dan Terlaris yang Paling Nikmat
Itulah beberapa manfaat teh putih atau white tea yang sangat berguna bagi kecantikan dan kesehatan, Toppers! Tunggu apa lagi? Jika kamu memiliki keluhan yang dapat dibantu oleh khasiat teh putih yang diatas, cobalah meminum teh putih. Juga, selain teh putih, kamu dapat menemukan berbagai macam minuman teh lainnya di Tokopedia!
Sumber https://dennypedia.com/
0 comments:
Post a Comment